Du har smurt hende ind for tredje gang i dag. Cremen er på dine bukser, på fjernbetjeningen og lidt i dit hår. Og så står du der foran vaskemaskinen med en bunke bodyer og tænker: gør jeg overhovedet det rigtige her?
Kort svar: skyllemiddel er det første, du roligt kan skrue helt ned for. Og nej, tøjet behøver ikke blive hårdt og stift af det.
Hvorfor skyllemiddel og sart hud er et dårligt match
Skyllemiddel gør ikke tøjet renere. Det gør det blødere og duftende, og prisen er et lag kemi, der bliver siddende på præcis det stof, som ligger mod barnets hud hele natten.
Miljøstyrelsen skriver direkte, at skyllemiddel er unødvendigt til almindelig tøjvask, og at parfume og farve i midlerne kan være allergifremkaldende uden at have nogen effekt på vaskeresultatet.
Parfume er ikke et lille detaljespørgsmål. Ifølge Astma-Allergi Danmark er parfume en af de hyppigste årsager til allergisk kontakteksem, og omkring 5 procent af befolkningen har parfumeallergi. Duftstofferne findes ikke kun i creme og deodorant, men også i vaskemidler.
Har dit barn i forvejen atopisk eksem, er hudbarrieren allerede utæt. Så giver det mening at fjerne de påvirkninger, du faktisk selv bestemmer over.
Vidste du?
I 1960 udviklede omkring 3 procent af danske børn atopisk eksem. I dag gør cirka 20 procent det. Halvdelen får sygdommen, inden de fylder et år, og 9 ud af 10 har den, inden de starter i skole.
Men bliver tøjet så ikke stift som pap?
Det er den bekymring, de fleste har. Og den er rimelig, for skyllemiddel virker jo. Det lægger et blødgørende lag på fibrene, og det kan mærkes.
Men stivheden i tøj kommer sjældent fra manglende skyllemiddel. Den kommer fra sæberester og kalk, der tørrer ind i fibrene, og fra tøj der hænger helt stille, mens det tørrer. Begge dele kan du gøre noget ved.
De kalkbindende stoffer i dit almindelige vaskemiddel klarer allerede vandet, hvis du bare doserer korrekt. Doserer du derimod for meget, sker det modsatte: overskuddet bliver siddende på stoffets overflade og kan irritere huden, som Miljøstyrelsen også påpeger.
Seks trin, der virker i praksis
- Vask nyt tøj, før det kommer på. Nyt tøj kan indeholde rester af farvestoffer og produktionskemi, og en enkelt vask fjerner størstedelen.
- Vælg vaskemiddel uden parfume og farve. Kig efter Svanemærket eller Astma-Allergi Danmarks allergimærke, Asthma Allergy Nordic, hvor parfume aldrig er tilladt.
- Dosér efter anvisningen. Ikke på øjemål, og ikke “lige en ekstra sjat, nu det er babytøj”.
- Drop skyllemidlet. Helt. Ikke halvt.
- Slå ekstra skyl til. Særligt til bodyer, nattøj og sengetøj. Færre sæberester giver faktisk blødere stof.
- Blødgør mekanisk. Ryst hvert stykke tøj grundigt, før du hænger det op, eller giv vasketøjet ti minutter i tørretumbleren. Bevægelse er det, der bryder stivheden op.
Hvad med eddike? Det gamle husråd
Her bliver det mere rodet, og det skal du have at vide.
Forbrugerrådet Tænk er ærlige om, at de ikke ved, om eddike virker som blødgører, og de påpeger, at vaskemidlet allerede indeholder kalkbindere. Videncentret Bolius fraråder det, blandt andet fordi eddiken i nogle maskiner løber direkte i tromlen og neutraliserer vaskevandet, så tøjet bliver dårligere vasket.
Så: ikke farligt, men heller ikke den løsning, husrådene lover. Bruger du det alligevel, så vælg klar eddike uden sukker og aromastoffer.
Selve tøjet betyder også noget
Vaskeguiden gør en forskel, men den arbejder bedst sammen med det, tøjet er lavet af. Bløde, glatte materialer i økologisk bomuld med flade syninger og få mærker giver mindre gnidning på huden.
Mærker som GOTS og OEKO-TEX fortæller noget om, hvilke restkemikalier der må være i det færdige stof. Miljøstyrelsen anbefaler stadig at vaske alt nyt tøj før brug, også det miljømærkede.
Og så en lille ting, mange glemmer: sengetøjet. Dit barn ligger med ansigtet i det otte til elleve timer i døgnet. Det er den mest hudnære tekstil, I har.
Hvornår skal du søge hjælp?
Vaskeruller og materialevalg kan lindre, men de kan ikke behandle eksem. Blusser huden op, revner den, siver den eller virker den betændt, så tag fat i egen læge. Der findes gode behandlinger, og fugtighedscreme flere gange dagligt er stadig fundamentet.
Du kan heller ikke vaske dig ud af arv og genetik. Det er ikke din skyld, at huden er, som den er.
Det er faktisk færre ting, ikke flere
Det fine ved den her guide er, at den for en gangs skyld fjerner noget fra din indkøbskurv i stedet for at tilføje noget. Ét vaskemiddel uden parfume, korrekt dosering, et ekstra skyl og en ordentlig rusk med håndleddet.
Din baby kan ikke mærke forskel på duften af sommerbrise. Men huden kan mærke forskel på, hvad der ikke er der.